治白癜风办法 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419408.html文/李国民
李国民:治好2年的颈椎病头晕、失眠,你首先需要调理的3个方面!
肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第篇原创文章。
一、颈椎病你的睡眠怎么样?
昨天有一个朋友向我咨询,他说他有颈椎病头晕,年前的时候做了正骨疗法,昨天半夜出现了头晕,睡不着觉。
其实你可能一直在治疗头晕,你忘记了一个很重要的原因,那就是睡眠。
睡眠会给你造成,2个方面造成影响。
1、交感神经兴奋2、大脑代谢异常
因为睡眠不好的话,它会促使你交感神经兴奋,只要交感神经兴奋的话,你的供血就会变差。
供血一差只会加重你的头晕,而且特别容易反反复复。
睡眠变差同时会影响你的消化功能,这样的话,你的营养物质的吸收就会变差,大脑的代谢功能就会变差
所以这2个方面的话,都是造成你睡眠问题,引起头晕的再发。
二、调好睡眠需要